在手机QQ邮箱中，想要发送一个文件夹，需要先将需要发送的所有文件打包成一个压缩包，然后再进行发送。具体步骤如下：
1. 打开手机QQ邮箱，进入写信页面。
2. 点击页面下方的“添加附件”按钮，选择“本地文件”图标。
3. 在手机中找到需要发送的文件夹，长按选中文件夹，然后点击右上角的“更多”按钮，再选择“压缩”。
4. 输入压缩包的名称，然后点击“确定”。
5. 回到手机QQ邮箱中，选择之前添加附件的位置，找到刚刚压缩好的压缩包，选中即可。
6. 填写邮件的相关信息，点击发送即可。
发送成功后，收件人就可以下载并解压缩你发送的文件夹了。需要注意的是，文件夹中不能包含过大的文件，否则可能无法发送成功。
