在手机上恢复QQ好友，操作如下：
1. 打开QQ应用，进入主界面
2. 点击底部工具栏的“联系人”按钮
3. 在联系人列表中找到“设置”按钮，点击进入设置页面
4. 在设置页面中找到“黑名单与特别关心”选项，点击进入
5. 在“黑名单与特别关心”页面中找到“黑名单”选项，点击进入
6. 在“黑名单”页面中找到你需要恢复的好友，点击右侧的“移出黑名单”按钮
7. 完成以上操作后，该好友已经被成功恢复为你的联系人了。
值得注意的是：如果你主动删除了该好友，还需要对方同意再次成为你的好友才能成功恢复。
