如果你想开始跑步，可以按照以下步骤在Keep App上开始计步：
1. 在Keep App主页面点击“跑步”按钮，进入跑步页面。
2. 点击“开始跑步”按钮，系统会自动开始计数。同时，你可以在计数标签上看到你的跑步速度、跑步时间、跑步距离和消耗的热量等信息。
3. 在跑步期间，你可以在屏幕上方轻轻滑动，切换跑步模式，如全屏模式、音乐模式等。
4. 跑步结束后记得点击“结束跑步”按钮，系统会自动记录你的跑步数据，并展示在Keep App的个人中心页面上。
提示：如果你是新手，可以从小跑步开始学习。在Keep App的“跑步计划”中，有专门的新手入门计划，帮助你从零开始逐步提高跑步能力。
