要在iPhone上发送视频，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开“相册”应用程序，找到您想要发送的视频。
2. 点击选中视频，然后点击底部的分享按钮（一个方框带箭头）。
3. 在分享选项中，您可以选择通过短信、邮件、社交媒体或其他应用程序发送视频。选择您想要使用的发送方式。
4. 如果选择短信或邮件发送视频，您需要输入收件人的手机号码或电子邮件地址。
5. 如果选择社交媒体或其他应用程序发送视频，您需要选择相应的应用程序，并按照其界面上的指示进行操作。
6. 在发送视频之前，您可能需要对视频进行一些编辑，例如裁剪、旋转或添加滤镜。您可以在分享选项中选择“编辑”来进行这些操作。
7. 确认发送视频之前，您可以预览视频并确保它符合您的要求。
8. 最后，点击发送按钮，视频将被发送给您选择的收件人或应用程序。
请注意，发送视频可能会消耗您的数据流量，特别是如果视频文件较大。如果您的视频文件太大无法通过短信或邮件发送，您可以考虑使用云存储服务（如iCloud、Google Drive或Dropbox）来共享视频链接。
