小日常打卡 v4.48

小日常打卡app是一款帮你合理规划生活作息时间和记录生活信息的工具性软件，有了它，无论是工作还是生活中你都可以合理的制约自己的坏毛病，养成健康生活的好习惯，每天都为你的身体健康做一次打卡，生活变得更加幸福美满，感兴趣的朋友欢迎来本站下载使用哦！

软件简介

通过建立科学有效的目标计划，不断提醒、激励你去完成，并指导你如何行动，多个小目标的组合，循序渐进的帮助你减肥、规范作息、减少焦虑，提高精力和工作效率，最终的目标是逐渐改善并养成一些健康的习惯，改掉一些坏习惯，让你越来越优秀！

软件优势

1、个性化执行方案，量化和简化，採用更易行动的妙招

2、定制化服务，专业指导、AI 人工追踪

3、来自著名高校的心裡、生理研究室的科学方案

4、邀请好友进行比拼，激励达成目标

5、监督人功能，海量网友监督你达成

软件特色

1、来自著名高校的心裡、生理研究室的科学方案！

2、邀请好友进行比拼，激励达成目标！

3、监督人功能，海量网友监督你达成！

4、个性化执行方案，量化和简化，採用更易行动的妙招！

5、定制化服务，专业指导、AI+人工追踪！

软件功能

1、快速选择习惯，无需繁琐添加

2、目标提醒，打卡记录

3、目标执行数据统计，分析报告

4、云备份，数据不丢失

更新日志

新版发布，小日常养成好习惯。

软件教程

1、选择并制定目标

2、提醒并尝试完成，记录目标

3、追踪数据和趋势，不断调整到最优执行方案

4、完成目标，继续下一个挑战

5、不断养成好习惯

软件评测

设计极简的习惯追踪应用。